Alimenti contenenti fruttosio

Il fruttosio non è contenuto soltanto in vari tipi di frutta e verdura, ma anche in quantità sempre più crescente nei cibi industriali.

A titolo di esempio si possono citare i seguenti alimenti:

  • Succhi di frutta, sciroppi di frutta e limonate
  • Dolci con fruttosio come dolcificante
  • Vari prodotti alimentari di produzione industriale
  • Composte di frutta, marmellate e miele
  • Vari tipi di frutta, come uva, mele, pere
  • Vari tipi di verdura, come peperoni,
  • cavoli, rape
  • Frutta secca, come uva passa, fichi, datteri